środa, 29 lutego 2012

Owsianka z dynią i makiem

Ostatnio nie mam zbyt wiele czasu na dodawanie wpisów więc dzisiaj moje ulubione ekspresowe śniadanko. Pyszna owsianka z dynią i makiem jest idealna propozycją na zimne dni, to śniadanie zawsze trzyma mnie długo sytą:)


Składniki:
2-3łyzki płatków owsianych błyskawicznych (ja zazwyczaj przygotowuje z płatków górskich - namaczam je wtedy przez cała noc w mleku aby zmiękły - jeżeli zapomnę to używam płatków błyskawicznych)
1,5 szklanki mleka
1 łyżka miodu
2 łyżki pestek dyni
1 łyżka maku
płatki kukurydziane








Smacznego:)



10 komentarzy:

  1. Tęsknię za dynią :D mniam!

    OdpowiedzUsuń
  2. Owsianka to idealne sniadanie: pozywne, zdrowe i smaczne. Pieknie wyglada z tymi ziarenkami maku :)

    OdpowiedzUsuń
  3. wygląda przepysznie! z makiem jeszcze nie próbowałam ;)
    pozdrawiam i zapraszam ;)

    OdpowiedzUsuń
  4. świetny pomysł na przygotowanie owsianki

    OdpowiedzUsuń
  5. Pyszne i zdrowe. Uwielbiam owsiane śniadania :)

    OdpowiedzUsuń
  6. O! bardzo mi się podoba to połączenie!
    Pyszne śniadanie

    OdpowiedzUsuń
  7. Pychotki :) W ogóle udało mi się zrobić twoją lasagne, była ekstra!

    P.S. Czekam na więcej obiadowych przepisów, nie same słodkości :*

    OdpowiedzUsuń
  8. Podoba mi się dodatek maku, muszę kiedyś spróbować! :)

    OdpowiedzUsuń
  9. mmm... to coś dla mnie :))) pycha!

    OdpowiedzUsuń
  10. Witaj,

    powstał pomysł stworzenia osobnego miejsca w sieci, gdzie znajdowałyby się wyłącznie 'owsiane' przepisy kulinarne - A te, które Pani opublikowała na swym blogu wydają się nam bardzo ciekawe! Zatem - uprzejmie prosimy o pozwolenie zamieszczenia ich (oraz każdego takiego kolejnego; w formie oryginalnej, wraz ze zdjęciem) w naszej wspólnej Krainie Owsa - Owsiankowie!

    Oczywiście źródło zostanie wyraźnie zaznaczone :)

    Liczymy na pozytywną odpowiedź w komentarzach pierwszego posta na blogu - owsianakraina.blogspot.com

    Z owsianym pozdrowieniem,
    Grupa Owsiankowych Smakoszy

    OdpowiedzUsuń

drukuj