Pokazywanie postów oznaczonych etykietą przepisy na diecie. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą przepisy na diecie. Pokaż wszystkie posty

środa, 15 kwietnia 2015

FIT placuszki z selera - spalające tłuszcz

Zdrowe, smaczne i świeże - takie są nowalijki - korzystam z nich do woli. Młode warzywa, które witają wiosnę sprawiają, że moja kuchnia jest lekka i naładowana witaminami. Pora przygotować się na lato!
W dzisiejszym daniu wykorzystałam sporą ilość pietruszki i szczypiorku. Z powodzeniem możecie dodać inne nowalijki rzeżuchę czy dymkę lub główny składnik cudowny seler (ułatwia odchudzanie) zamienić młodą marchewką.
Ważne jest aby kupować warzywaz pewnych źródeł, gdyż wtedy mamy pewność że to prawdziwe bomby witamin. Unikajmy upraw przemysłowych, nafaszerowanych nawozami - to zbrodnia dla naszego ciała.
Moje Fit placuszki są przyjemnie pikantne, wilgotne i syte. Polecam Wam je z domowym chłodnikiem - obowiązkowo z nowalijkami.


FIT placuszki z seleraSmacznego :)

wtorek, 7 kwietnia 2015

Koktajl limonkowy

Wiosną wielbię każdy podmuch ciepłego wiatru, zapach świeżości, smak lekkości. Po zimie dość mam ciężkich potraw choć w mojej kuchni i tak zimę przeszłam fit. Aby podtrzymać efekty i aby wzmocnić się codziennie szaleję z koktajlami. Dziś ekstremalnie zielony, zdrowy,orzeźwiający - limonkowy koktajl ze szpinakiem i bananem.

Co wy na to? Obiecuję! jest słodki, kremowy i zdrowy!


lime coctailSmacznego :)

drukuj