czwartek, 19 września 2013

Zdrowy deser z owocami

Po ostatnim poruszeniu jakie wywołała pizza w wersji FIT przedstawiam Wam kolejny zdrowy posiłek. Muszę przyznać, że często sięgam bo zamienniki "słodyczy", a tak mało ich na moim blogu. Postaram się teraz częściej publikować moją odchudzoną wersję słodkości.

Deser ten jem często na śniadanie ponieważ dodaje mi dużo energii lub popołudniem kiedy najdzie mnie ochota na "coś" słodkiego. Przygotowanie zabiera mi dosłownie pięć minut, a radości po zjedzeniu takiego posiłku mam na cały dzień.

Dla osób na diecie polecam wersję z chudym twarogiem, natomiast dla tych którzy nie liczą kalorii wersję z mascarpone. Obie są doskonałe.

Po przepis zapraszam TUTAJ lub kliknij zdjęcie

fit dessert
Smacznego:)

5 komentarzy:

  1. Wspaniały w swojej prostocie Kinguś, dobre desery niezawodnie poprawiają mi humor. Dziękuję i pozdrawiam - Jola i Julcia

    OdpowiedzUsuń
  2. Oj ja stawiam na desery! Jestem wielkim smakoszem wszystkiego co słodkie i pyszne:) Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  3. Wygląda rewelacyjnie, jednak pominęłabym miód - nie przepadam za nim.

    OdpowiedzUsuń

  4. Bardzo, bardzo piękny.
    Serdeczności:-)

    OdpowiedzUsuń

drukuj